最近、やっぱり夜ご飯たくさん食べたくて…😓
朝と昼は調整して食べるようにしてます☹
もともと、朝と昼はちょっとでも、イケる方なので😂
そうしたら何とか現状維持😁
でも夜ご飯は、飲み会以外は9時以降は食べないように⚠️
(これは、言わなくても基本やね…😅)
この日はハヤシライス🍅
ハヤシにはゆで卵を付けたくなるよ〜
コーンスープも🌽
次の日のお昼も、ハヤシ😀
ファミレス風オムハヤシにしました。
ご飯の味付けは薄めのケチャップライス。
てか、朝と昼は少なくとかゆうわりに、がっつり、オムハヤシ食べてるやん‼️笑
見た目ボリュームやけど、旦那の半分です🤔
